Нүүр Сэтгэлийн дэм Урам зориг Хувийн хөгжил Амжилт Ухаарал Чөлөөт цаг Хайр & Гэр бүл
Сүүлд нэмэгдсэн
Н.НЯМХАНД: ШИВЭЭС ХИЙЛГЭХ САЛОНОО СОНГОХДОО ДАРААХ ЗҮЙЛСИЙГ АНХААРААРАЙ
Гоо сайхны шивээс хийдэг хувь хүн болон салонууд маш олон болжээ. Хаана, хэнд хандах нь зөв сонголт болохыг мэдэхгүй бүсгүйчүүд олон бөгөөд энэ талаар мэдээлэл ховор байдаг. Тиймээс мэргэжлийн чадвар, туршлага, мэдрэмжээрээ олон бүсгүйчүүдийн талархлыг хүлээсэн артист Н.Нямхандыг урьж ярилцлаа. Тэрээр үйлчлүүлэгч бүртээ сэтгэл ханамжийг өгч хэдийнээ танил болоод байгаа бөгөөд олон улсын тэмцээнүүдэд удаа дараалан түрүүлж Монгол улсынхаа нэрийг өндөр өргөж яваа билээ.
Та түүнийг хайрладаг уу эсвэл шохоорхдог уу? Яг одоо мэдээд ав...
Таны одоогийн учрал хайр уу, шохоорхол уу? Энэ асуултанд хариулахад тань туслах зорилгоор сэтгэл судлаач Нау Элкрифийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Түүний мэдээлснээр шохоорхлыг хайр гэж андуурах дараах хэд хэдэн тохиолдол байдаг.
Амьдралыг тань яг одоо эрс өөрчлөх яриа: Бусадтай өөрийгөө бүү харьцуул
Аз жаргалыг холоос хайх хэрэггүй. Бусадтай өөрийгөө харьцуулахаа болих төдийд л аз жаргалтай болж эхэлнэ.
Сэтгэлээр унасан үед шууд сэргээх шидэт 5 алхам
Амьдралд тохиолдож буй бэрхшээлүүд биднийг улам хүчирхэг болгодог. Хүнд хэцүү цагийг туулж үзсэн хүн илүү ухаалаг, тайван, хүлээцтэй, хүчирхэг болж чаддаг. Тиймээс таныг илүү сайжрахад тусалж байгаа бэрхшээлийг уужуу тайвнаар хүлээж авцгаая.
Доорх сонголтыг зөв хийхгүй бол амьдрал сүйрлээ гэсэн үг
Амжилттай ба амжилтгүй хүмүүсийн хооронд нэг л ялгаа бий. Энэ бол сонголт. Мэргэжлээ зөв сонгосон хүн амжилтанд хүрдэг. Авьяасгүй, чадваргүй хүн гэж үгүй. Харин мэргэжлээ зөв сонгосон уу, буруу сонгосон уу гэдгээс бүх зүйл шалтгаална.
Дэлхий даяар хамгийн их шэйрлэгдсэн шилдэг ишлэлүүд
Дэлхий нийтэд хамгийн их тархаж шуугиан тарьсан ишлэлүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.
Санамсаргүй
Сэтгэлийг тань хямрааж буй зүйл юу вэ (Сэтгэл зүйн тест)
Доорх зургаас хамгийн түрүүнд юуг олж харах бол? Энэ нь таныг хямрааж буй сэтгэл зүйн асуудлыг илтгэж буй юм. Хямрааж буй асуудлаа илрүүлснээр сэтгэл тайвширч, асуудлыг шийдвэрлэх боломж нээгдэнэ.
Хүнд хэцүү үед сэтгэлийн дэм өгөх шилдэг ишлэлүүд /1/
Сэтгэлээр унасан үедээ эдгээр ишлэлүүдийг уншсанаар тайтгарлыг олох болно. Хэрэв таны сэтгэл санаа одоо хэвийн байгаа бол энэ ишлэлүүд тийм ч сайхан мэдрэмж төрүүлэхгүй байж мэднэ. Гэхдээ хадгалаад аваарай. Сэтгэл тавгүй үедээ уншиж гайхамшигт ишлэлүүдийн ид шидийг нь мэдрээрэй.
Хүүхдээ сайн хүмүүжүүлэхийг хүсдэг хүн бүрийн мэдэх ёстой нууц
Үх хүүхдээ зөв өсгөж хүмүүжүүлэхийг хүсдэг хүн бүр эдгээр 7 нууцыг мэдэх хэрэгтэй.
Ээждээ хайртай хүн бүрийн яг одоо уншиж ухаарах агуу комик
Энэхүү комик нь хэдхэн зураг, хэдхэн үгээр эхийн хайр ямар агуу болохыг харуулна. Ямар ч үед таныг орхилгүй дэргэд тань байсан ээждээ амжиж хайртайгаа хэлээрэй.
Төсөөлөл мөрөөдлөөр амьдралаа эрс дээшлүүлэх боломжтой
Та өөрийгөө хэн гэж төсөөлнө тийм л хүн болно. Энэ бол хоосон үг биш. Үүнийг нотлохын тулд төсөөлөл хэрхэн яаж бодит амьдралд нөлөөлдөг болохыг үндэслэлтэйгээр тайлбарлая. 
Бодлыг тань эрс өөрчлөх гайхамшигт сургамж
Заан гэж ямар амьтан болохыг сохор хүмүүст тэмтрүүл欬¬¬ үзүүлжээ. Нэг нь сүүлийг нь, бас нэг нь зааны чихийг, нөгөө нэг нь зааны соёог тэмтэрч үзэв. Ингээд заан гэж ямар амьтан байдаг талаар сохор хүмүүс хоорондоо маргалдах болов.
Top