Нүүр Сэтгэлийн дэм Урам зориг Хувийн хөгжил Амжилт Ухаарал Чөлөөт цаг Хайр & Гэр бүл
Сүүлд нэмэгдсэн
Н.НЯМХАНД: ШИВЭЭС ХИЙЛГЭХ САЛОНОО СОНГОХДОО ДАРААХ ЗҮЙЛСИЙГ АНХААРААРАЙ
Гоо сайхны шивээс хийдэг хувь хүн болон салонууд маш олон болжээ. Хаана, хэнд хандах нь зөв сонголт болохыг мэдэхгүй бүсгүйчүүд олон бөгөөд энэ талаар мэдээлэл ховор байдаг. Тиймээс мэргэжлийн чадвар, туршлага, мэдрэмжээрээ олон бүсгүйчүүдийн талархлыг хүлээсэн артист Н.Нямхандыг урьж ярилцлаа. Тэрээр үйлчлүүлэгч бүртээ сэтгэл ханамжийг өгч хэдийнээ танил болоод байгаа бөгөөд олон улсын тэмцээнүүдэд удаа дараалан түрүүлж Монгол улсынхаа нэрийг өндөр өргөж яваа билээ.
Та түүнийг хайрладаг уу эсвэл шохоорхдог уу? Яг одоо мэдээд ав...
Таны одоогийн учрал хайр уу, шохоорхол уу? Энэ асуултанд хариулахад тань туслах зорилгоор сэтгэл судлаач Нау Элкрифийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Түүний мэдээлснээр шохоорхлыг хайр гэж андуурах дараах хэд хэдэн тохиолдол байдаг.
Амьдралыг тань яг одоо эрс өөрчлөх яриа: Бусадтай өөрийгөө бүү харьцуул
Аз жаргалыг холоос хайх хэрэггүй. Бусадтай өөрийгөө харьцуулахаа болих төдийд л аз жаргалтай болж эхэлнэ.
Сэтгэлээр унасан үед шууд сэргээх шидэт 5 алхам
Амьдралд тохиолдож буй бэрхшээлүүд биднийг улам хүчирхэг болгодог. Хүнд хэцүү цагийг туулж үзсэн хүн илүү ухаалаг, тайван, хүлээцтэй, хүчирхэг болж чаддаг. Тиймээс таныг илүү сайжрахад тусалж байгаа бэрхшээлийг уужуу тайвнаар хүлээж авцгаая.
Доорх сонголтыг зөв хийхгүй бол амьдрал сүйрлээ гэсэн үг
Амжилттай ба амжилтгүй хүмүүсийн хооронд нэг л ялгаа бий. Энэ бол сонголт. Мэргэжлээ зөв сонгосон хүн амжилтанд хүрдэг. Авьяасгүй, чадваргүй хүн гэж үгүй. Харин мэргэжлээ зөв сонгосон уу, буруу сонгосон уу гэдгээс бүх зүйл шалтгаална.
Дэлхий даяар хамгийн их шэйрлэгдсэн шилдэг ишлэлүүд
Дэлхий нийтэд хамгийн их тархаж шуугиан тарьсан ишлэлүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.
Санамсаргүй
Э. Юмчин: Чанадаас халих бясалгал бол амьдралын бүхий л асуудлыг шийдэх түлхүүр
Бидний өмнө олон асуудал тулгардаг. Өдрөөс өдөрт хуримтлагдсаар байх стресс бухимдал, янз бүрийн шалтгаанаар үүсэх өвчин эмгэг гээд шийдвэрлэхэд бэрх асуудлууд цөөнгүй. Амьдралын бүхий л асуудлыг нэгэн хялбархан бясалгал сурснаар шийдэх боломж бий гэдгийг дуулаад Чанадаас халих бясалгалын багш Э.Юмчинтэй ярилцсан юм.
Яг одоо аз жаргалд хүргэх баталгаатай амархан арга
Хүссэн бүхнээ авбал аз жаргалтай болох уу? Товчхон хариулахад ҮГҮЙ. Хүссэнээ авлаа гээд аз жаргалтай болохгүй. Нөхцөл байдлаа өөрчилж хүссэн зүйлдээ хүрэх нь сайхан хэрэг. Гэтэл яагаад нөхцөл байдлаа өөрчилж хүссэндээ хүрлээ гээд аз жаргалтай болохгүй гэж? Үүний хариултыг энэ нийтлэлээс уншаарай.
Бодлыг тань эрс өөрчлөх гайхамшигт сургамж
Заан гэж ямар амьтан болохыг сохор хүмүүст тэмтрүүл欬¬¬ үзүүлжээ. Нэг нь сүүлийг нь, бас нэг нь зааны чихийг, нөгөө нэг нь зааны соёог тэмтэрч үзэв. Ингээд заан гэж ямар амьтан байдаг талаар сохор хүмүүс хоорондоо маргалдах болов.
Амжилттай яваа хүн бүхэн хожим харамсахгүйн тулд заавал анхаарах зүйл
Өөрийгөө мундаг гээд бусдыг үл тоомсорлодог хүн үнэн хэрэгтээ мундаг биш, мунхагуудын тоонд орно. Учир нь хэн ч төгс биш. Таны чаддаг зүйлийг хэн нэг нь чадахгүй байхад гайхуулж бүү ихэрх. Яагаад гэвэл таны чаддаг зүйлийг чадахгүй байгаа ч гэсэн нөгөө талаар таны чадахгүй зүйлийг тэр чадаж болно шүү дээ. 
Амьдралыг тань яг одоо эрс өөрчлөх яриа: Бусадтай өөрийгөө бүү харьцуул
Аз жаргалыг холоос хайх хэрэггүй. Бусадтай өөрийгөө харьцуулахаа болих төдийд л аз жаргалтай болж эхэлнэ.
Байшингийн гадна байна уу дотор байна уу. Хариулт нь зан чанарыг тань илэрхийлнэ
Хүн бүр өөрийн гэсэн өвөрмөгц давтагдашгүй онцлогтой. Далд ухамсарт үндэслэсэн энэхүү тест танд өөрийнхөө давтагдашгүй онцлогийг мэдэхэд тусална. Хамгийн түрүүнд харсан хувилбар таны зан чанарыг илэрхийлнэ.
Top