Нүүр Сэтгэлийн дэм Урам зориг Хувийн хөгжил Амжилт Ухаарал Чөлөөт цаг Хайр & Гэр бүл
Сүүлд нэмэгдсэн
Н.НЯМХАНД: ШИВЭЭС ХИЙЛГЭХ САЛОНОО СОНГОХДОО ДАРААХ ЗҮЙЛСИЙГ АНХААРААРАЙ
Гоо сайхны шивээс хийдэг хувь хүн болон салонууд маш олон болжээ. Хаана, хэнд хандах нь зөв сонголт болохыг мэдэхгүй бүсгүйчүүд олон бөгөөд энэ талаар мэдээлэл ховор байдаг. Тиймээс мэргэжлийн чадвар, туршлага, мэдрэмжээрээ олон бүсгүйчүүдийн талархлыг хүлээсэн артист Н.Нямхандыг урьж ярилцлаа. Тэрээр үйлчлүүлэгч бүртээ сэтгэл ханамжийг өгч хэдийнээ танил болоод байгаа бөгөөд олон улсын тэмцээнүүдэд удаа дараалан түрүүлж Монгол улсынхаа нэрийг өндөр өргөж яваа билээ.
Та түүнийг хайрладаг уу эсвэл шохоорхдог уу? Яг одоо мэдээд ав...
Таны одоогийн учрал хайр уу, шохоорхол уу? Энэ асуултанд хариулахад тань туслах зорилгоор сэтгэл судлаач Нау Элкрифийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Түүний мэдээлснээр шохоорхлыг хайр гэж андуурах дараах хэд хэдэн тохиолдол байдаг.
Амьдралыг тань яг одоо эрс өөрчлөх яриа: Бусадтай өөрийгөө бүү харьцуул
Аз жаргалыг холоос хайх хэрэггүй. Бусадтай өөрийгөө харьцуулахаа болих төдийд л аз жаргалтай болж эхэлнэ.
Сэтгэлээр унасан үед шууд сэргээх шидэт 5 алхам
Амьдралд тохиолдож буй бэрхшээлүүд биднийг улам хүчирхэг болгодог. Хүнд хэцүү цагийг туулж үзсэн хүн илүү ухаалаг, тайван, хүлээцтэй, хүчирхэг болж чаддаг. Тиймээс таныг илүү сайжрахад тусалж байгаа бэрхшээлийг уужуу тайвнаар хүлээж авцгаая.
Доорх сонголтыг зөв хийхгүй бол амьдрал сүйрлээ гэсэн үг
Амжилттай ба амжилтгүй хүмүүсийн хооронд нэг л ялгаа бий. Энэ бол сонголт. Мэргэжлээ зөв сонгосон хүн амжилтанд хүрдэг. Авьяасгүй, чадваргүй хүн гэж үгүй. Харин мэргэжлээ зөв сонгосон уу, буруу сонгосон уу гэдгээс бүх зүйл шалтгаална.
Дэлхий даяар хамгийн их шэйрлэгдсэн шилдэг ишлэлүүд
Дэлхий нийтэд хамгийн их тархаж шуугиан тарьсан ишлэлүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.
Санамсаргүй
Та түүнийг хайрладаг уу эсвэл шохоорхдог уу? Яг одоо мэдээд ав...
Таны одоогийн учрал хайр уу, шохоорхол уу? Энэ асуултанд хариулахад тань туслах зорилгоор сэтгэл судлаач Нау Элкрифийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Түүний мэдээлснээр шохоорхлыг хайр гэж андуурах дараах хэд хэдэн тохиолдол байдаг.
Доорх сонголтыг зөв хийхгүй бол амьдрал сүйрлээ гэсэн үг
Амжилттай ба амжилтгүй хүмүүсийн хооронд нэг л ялгаа бий. Энэ бол сонголт. Мэргэжлээ зөв сонгосон хүн амжилтанд хүрдэг. Авьяасгүй, чадваргүй хүн гэж үгүй. Харин мэргэжлээ зөв сонгосон уу, буруу сонгосон уу гэдгээс бүх зүйл шалтгаална.
Бусдаас санаа зовдгоо больж өөрийнхөөрөө амьдрахад туслах үнэт зөвлөмж
Эргэн тойронд таны байгаа хүмүүс таны бодож байгаа шиг таныг тийм ч их сонирхож ажиглаад байдаггүй. Долоо хоногийн өмнө уулзсан найз чинь ямар хувцастай байсныг та санахгүй байгаа биз дээ? Нүүр будалт, үсний засалтыг нь ч тэр.  Түүнийг та санахгүй байхад найз чинь яагаад таны тухай санаж байх ёстой гэж? 
Амьдралаа өөрчлөх цаг болсны 5 шинж
1. Долоо хоног бүр 5 дахь өдрийг хүлээдэг бол: Гэтэл бид амьдралынхаа ихэнх хугацааг ажил дээрээ өнгөрөөдөг. Гэтэл ажлын өдрүүдийг хурдхан дуусгахыг хүсдэг бол таны амьдрал аз жаргалтай биш байгааг илтэж буй хэрэг.
Хүссэн бүхэндээ заавал хүрэхэд туслах шидэт 5 алхам
Хүссэн бүхэндээ хүрэх боломжгүй гэсэн итгэл үнэмшил танд тогтсон байж мэдэх юм. Учир нь эцэг эх, найз нөхөд гээд хүн бүр л хүссэн бүхэндээ хүрэх боломжгүй, тиймээс хүслээ хязгаарлаж сур гэж сургадаг шүү дээ. Гэвч дараах 5 алхмыг ягштал биелүүлж чадвал хүссэн бүхэндээ хүрч чадна гэдгийг баттай хэлье.
Үргэлж ухаалаг шийдвэр гаргаж өөдлөн дэвжих нууц арга
Сэтгэл хөдөлсөн үед яагаад чухал шийдвэр гаргаж болохгүй вэ? Үүний шалтгааныг шинжлэх ухааны үндэстэйгээр тайлбарлая. Товч үгээр тодорхойлбол баруун тархи сэтгэл хөдлөлийг хариуцдаг. Харин зүүн тархи ухамсарыг хариуцдаг.
Top